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Article
Objective To examine the effectiveness of exercises for improving forearm bone mass. Data Sources MEDLINE, EMBASE, CINAHL, AMED, Web of Science, and Cochrane CENTRAL were searched from their inception until December 2018. Study Selection El[...]Article
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS12 2009 P339 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtLivre
Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux t[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 644.1 PEDF Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle : Poster
Après avoir étudié les grandes étapes du développement de la musculation, ses différentes formes de pratique puis son appropriation progressive au sein des cours dEPS, nous présentons dans cet article lexemple de sa mise en uvre dans un lycée[...]DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 385 (Juin-Juillet-Août 2019) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEP&S. 385 (Juin-Juillet-Août 2019) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Elisabeth Jouanne, Auteur ; Ilya Green, Illustrateur |DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Pomme d'api. 668 (Octobre 2021) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleArticle
Le choix des contenus, du déroulement et des ressources matérielles mobilisées permet de donner aux élèves les connaissances nécessaires à la construction de repères personnels afin de simpliquer dans une activité physique autonome à long terme.DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 397 (octobre-novembre-décembre 2022) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEPS Education Physique et Sport. 397 (octobre-novembre-décembre 2022) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtTravail de fin d'études
Livre
L'isocinétisme est une méthode de référence en matière d'évaluation et de renforcement musculaire. C'est un outil incontournable pour les professionnels de l'appareil locomoteur. Le principe d'isocinétisme par l'utilisation de dynamomètres isoci[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.5 EDOG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les re[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Près de 6 millions de Français fréquentent une salle de fitness. Ils veulent sculpter leur silhouette, se muscler ou gagner en force naturellement, sans utiliser de produits dopants. Mais les livres et méthodes existants, souvent dépassés, ne pe[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 COIG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Les tractions à la barre fixe constituent les mouvements suprêmes pour augmenter rapidement la force et l'endurance d'un maximum de muscles avec un minimum de matériel. Les particularités uniques de cet exercice expliquent pourquoi de nombreux t[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Samson Ndicka Matam ; Dabaya Vencelas, Préfacier, etc. ; Franck Collinot, Préfacier, etc. | Talence : 4Trainer | 2023Ce guide complet reprend les gestes techniques et les erreurs les plus fréquentes pour vous proposer des corrections ciblées et une remédiation complète. Retrouvez à l'intérieur de ce livre : Le répertoire gestuel complet de l'haltérophilie.[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 NDI Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Isabel de Almeida Paz ; Michele Fernandes Frigotto ; Charles Alexandre Cardoso ; Rodrigo Rabello ; Rodrigo Rodrigues ; Rodrigo Rodrigues |Introduction Changes in the lower extremities? biomechanics are associated with gluteus medius (GMed) weakness and increased tensor fascia latae (TFL) activation. Objective To determine which exercises produce greater GMed activity while minimiz[...]Article
Gabriel Peixoto Leão Almeida ; Isabel Oliveira Monteiro ; Maria Larissa Azevedo Tavares ; Priscila Lourinho Sales Porto ; Thamyla Rocha Albano ; Amélia Pasqual Marques |Background Hip adductors and abductors are weak in patients with knee osteoarthritis (KOA). However, most studies have not investigated selective adductor strengthening. Objective To compare the effects of adding selective hip abductors versus a[...]Travail de fin d'études
Contexte : Après une entorse latérale de cheville, 32 à 74% des patients développeront une instabilité chronique de cheville, ce qui peut limiter les patients dans leur activité physique et quotidienne. Les comparaisons entre l'efficacité de d[...]Travail de fin d'études
Le trouble du déficit de lattention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) est lun des troubles neurologiques les plus communs. Il se caractérise par des symptômes dinattention et dimpulsivité/hyperactivité, parfois associés à des trou[...]Travail de fin d'études
L'objectif de ce mémoire était de 1) Analyser le rôle de la contrainte mécanique et de l'activité physique dans la formation osseuse, de 2) Déterminer les aspects du tissu osseux qui influencent la résistance de l'os, de 3) Analyser les principa[...]Article
Jean-Baptiste Ferté ; François Constant Boyer ; Redha Taiar ; Charlotte Pineau ; Coralie Barbe ; Amandine Rapin |Objective The aim of this systematic review was to assess functional improvement, measured by the 6-minute walk test (6MWT) after the application of a resistance training (RT) protocol in people with chronic obstructive pulmonary disease (COPD).[...]Article
Bénéfique pour la santé, la pratique de certains sports peut néanmoins augmenter le risque de développer une incontinence urinaire deffort (IUE). La gymnastique, le trampoline, la course à pied sont considérés comme sports à haut risque. Cepend[...]Livre
Jacky Gauthier ; Arnaud Gelabert, Préfacier, etc. ; Didier Reiss, Préfacier, etc. ; Bénédicte Le panse, Préfacier, etc. | Paris : Amphora | 2021Avec ses près de 500 pages, 175 muscles détaillés et classés en 16 régions : Lincontournable de lanatomie simpose comme une référence ! Unique en son genre, ce livre donne toutes les bases nécessaires à la compréhension de la physiologie musc[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 611 GAUI Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Objectif Évaluation des capacités de force des joueurs professionnels de hockey sur glace avant et immédiatement après un match. Méthodes Vingt-trois joueurs professionnels de hockey sur glace âgés de 20,5±2,8 ans, taille 183,8±5,8cm, poids[...]Travail de fin d'études
Zoé Bouillez, Auteur ; Anne-Sophie Lefebure, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2022Depuis quelques années, lentraînement fonctionnel est devenu un terme à la mode et a perdu de son sens. Le kettlebell est quant à lui un outil oublié et méconnu dans les salles de fitness. Notre projet consiste donc à allier lentraînement fonc[...]Article
Lhypertrophie musculaire est laugmentation de la taille du diamètre transversal des fibres musculaires. Bien que les mécanismes et les voies de signalisation qui régulent lhypertrophie soient connus, on ne sait pas encore très bien dans quell[...]Article
A. Ghanbari-Niaki ; A. Saeidi ; L. Gharahcholo ; K. Moradi-Dehbaghi ; N. Zare-Kookandeh ; M. Ahmadian ; H. Zouhal ; A. C. Hackney |Objectif La ménopause est une situation physiologique qui affecte toutes les femmes autour de la cinquantaine. Le but de cette étude était dévaluer les effets dun entraînement en résistance de type « circuit training » avec supplémentation or[...]Article
Wagner Jorge Ribeiro Domingues ; Antonio Henrique Germano-Soares ; Bruno R. Cavalcante ; Rinaldo Ramos Matias da Silva ; Pollyana Mayara Nunhes ; Gustavo Marçal Gonçalves da Silva ; Ewertton de Souza Bezerra ; Nórton Luís Oliveira ; José Manuel Fernandes Oliveira |Aims: To investigate the effects of a combination of aerobic and resistance exercises and the inverse sequence on the hemodynamic parameters and indicators of arterial stiffness in healthy young adult subjects. Methods: Fifteen subjects wer[...]